N´hi ha prou amb un any de perseverar en la meditació, o amb mig fins i tot, per adonar-se que es pot viure d´una altra manera. La meditació ens ensenya a conviure amb el nostre ésser, esquerda l´estructura de la nostra personalitat fins que, de tant meditar, l´esquerda es fa més ampla i la vella personalitat es trenca i, com una flor, en neix una de nova. Meditar és assistir a aquest formidable i fascinant procés de mort i renaixement. En poc més d´un centenar de pàgines d´inaudita intensitat, Pablo d´Ors ens ajuda a comprendre la importància d´aquesta humil però profunda virtut que és l´atenció. Un llibre tan breu com exquisit que recull una obstinada recerca de si mateix i que més de 150.000 lectors a tot el món han convertit en un clàssic de la literatura espiritual...