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S

Albares, Javier

¡Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien

  • Editorial: Lectio Ediciones
  • Páginas: 159
  • Año: 2014
  • Precio: 14.90 €
  • EAN: 9788416012107

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas.

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